azu note

 更年期の終わり頃、だるくて動けないでいたら体が固まった。

と書いてあるのを読んだことがある。

 夫さんが「痛い思いはさせたくないんだよなー。俺が悪かったかなー」と言った。

 夫さんがお菓子を貰ってきた。ヨックモック。

先日の歯医者さんは、欠けた歯を治してもらったので、今回はクリーニング。無事終了。

 歯医者さんの定期健診。今の歯医者さんも歯科衛生士さんも優しいんだけど、やっぱり歯医者さんは怖い。

 とあるサイトにトマトジュースを毎日飲んだら血圧が下がったと書いてあった。

 その１は断捨離だった。まだ捨てるものはあるんだろうけど、捨てすぎて楽しみがなくなるのも困るので。

 体重が9kg落ちたら、入らなくなっていた指輪が入るようになった。

 急に暖かくなった。布団カバーを全部はがして洗濯。庭の植物も元気に花を咲かせている。

 更年期で体がだるくて動けなくなり、手術で余計に固まった感じだったので、術後が落ち着いた今年の頭から体操を始めた。

 パソコンの更新をしたら不具合が出た。とりあえず復元したけど、相変わらず更新プログラムは送られてくるわけで、解決してないし面倒くさい。ま、いいけど。

 ブックオフのオンラインストアで買った本がブックオフのお店に届いたよーというメールが来たから取りに行くけど行く？と言われたので、散歩がてらに一緒に行ってきた。

 近所にチェーン店のラーメン屋さんが出来た。

夕ご飯の時

バタバタしている間に、たまに読んでいたブログ主さんがお亡くなりになっていた。

 更年期でだるくて動けなかったら、体が固まった。ヨガとかフォームローラーとかいろいろやったのだけど、固まったままだった体が昔からある体操をやったら緩んできた。

「手術こわーーい。やだなー」

 不思議なんだけど、最近朝ごはんとお布団がめっちゃ楽しみ。

 近所にあったアパートの解体が終わった。ずっとガッコン、ガッコン音がしてたので終わってほっとした。どうやら新築の家になるらしい。